Резолюция над Резолюция

Почти модерно е хората да казват, че не вземат решения и с право, тъй като е много вероятно да се откажем от тези решения до средата на февруари.

Резолюциите са външни изявления, които обикновено повдигаме на коктейли. Обратно, да имаш решителност означава да погледнеш сурово и честно ситуацията и да кажеш: „Ще предприема стъпки, за да я променя.“

Докато разсъждаваме върху 2020 г., има много какво да се каже за ползите от склонността към адаптивност. Да бъдеш адаптивен означава да имаш способността да се приспособяваш към новите условия. Да се ​​каже, че тази година е набор от нови условия, би било подценяване. Да твърдиш, че имаш капацитет през повечето дни, може дори да е трудно. Прекарахме много време в измисляне на дефинициите ни за ново нормално и в търкаляне с емоциите, предизвикани от глобални и расови пандемии, само за да завършим пълен кръг, където единственото сигурно нещо все още е несигурността.



Горе-долу по това време обикновено говорим за това, което оставяме през изминалата  година, но бих искал да ви ангажирам с малко обрат на сюжета. Вместо да захвърлите цялата година, както виждаме в мемовете, помислете какво бихте искали да вземете със себе си през 2021 г. Независимо от болката, скръбта и терзанието от последните няколко месеца, вие несъмнено сте избрана благодарност като вашият фокус повече дни, отколкото не, ако четете това в момента.

Имаше толкова много неудобства, които правеха живота неудобен. Честванията на важни събития бяха отменени, пропуснати и променени. Тъжните новини бяха норма. Но някои от тези нещастни реалности  също отстъпиха място на създаването на нови традиции, време за спазване на нагласи, ценности и цели, които „бизнесът на нормалността“ никога не позволяваше, и възможност веднъж в живота за тишина и размисъл, която бихме могли никога повече да не изпитате.

Как отговорихте? Ритахте ли и крещяхте през цялото време, устоявайки на привличането на промяната? Или се настанихте, закопчахте коланите и се възползвахте от способността си да запазите спокойствие и изработихте план Б? Тъй като никакви проблеми никога не са били решавани чрез стресиране, надявам се, че сте успели да позволите на благодатта, гъвкавостта и търпението да бъдат част от вашия водещ компас. Не е твърде късно да се коригира курсът, ако това са твърде чужди концепции. Но как го правиш? Е, всичко е да си зададете поредица от въпроси и след това да поемете ангажимент.

  1. Кой успях да идентифицирам като моя система за поддръжка? Какво ми предложиха и как успях да направя отношенията ни реципрочни? Как ще продължа да поддържам нашите връзки?

  2. Какво създадох, което ми доставя радост? Как да знам, че това не би било възможно при „нормални обстоятелства“? Как да гарантирам, че ще продължа да намирам време, което да му отделя?

  3. Как съм се променил? Какво ме изненада най-много в моята трансформация? Как да остана здраво вкоренен в моите вярвания?

  4. Къде очаквам с нетърпение да отида, когато навън наистина е отворено отново? Как ще се движа по различен начин от преди? Кого вземам със себе си?

  5. Когато се сблъскам с трудности в бъдеще, от кои силни страни ще се възползвам? Как ще си напомням да забавя темпото и да постигна баланс, когато всичко около мен е хаотично? Какъв ще бъде моят план за действие емоционална детоксикация и грижа за себе си ?

Не знаем колко дълго ще сме тук. И в никакъв случай това не е молба да го харесате, да го преодолеете или да останете в токсично положително състояние на отричане. Голяма част от това, което преживяхме и продължаваме да се борим, е несправедливо и нелогично. Но фокусирането единствено върху това, което не е наред, също е неустойчива дейност. Изборът да намериш доброто позволява много повече надежда и радост . И какъв по-добър начин да направите това от това да вземете артефактите от тази година, които ви позволиха истински да се влеете в едно по-обещаващо бъдеще?

Така че следващия път, когато някой попита: „Вземате ли решения?“ можете гордо да твърдите, 'Не, аз вземам решение!' Надявам се да влезете в новата година с твърдата решимост да се съсредоточите върху положителната промяна, която можете да прегърнете и контролирате умишлено.