Предотвратяване на самоубийството на тийнейджъри

За тийнейджъри, които се борят със саморазрушителни или суицидни мисли, има помощ. Тук ще намерите информация и ресурси за родители, тийнейджъри, приятели и семейство, учители, съветници и тези, които са загубили някого поради самоубийство. Самоубийството е третата водеща причина за смърт при млади хора на възраст между 14 и 24 години. Много повече се опитват да се самоубият, като CDC съобщава, че в типичната класна стая на гимназията един мъж и две жени вероятно са се опитали да се самоубият. Приблизително 80 процента от тийнейджърите съобщават, че са мислили за самоубийство някога през последната година. Тази статистика е тревожна и буди страх и тревога у всички.

Въпреки това, много самоубийства могат да бъдат предотвратени, ако младите хора и най-близките им се запознаят и се научат как да реагират на опасните признаци на суицидна криза, както в себе си, така и в техните приятели и членове на семейството. Родители, тийнейджъри, приятели и семейство, учители, съветници и оцелели - хора, които са загубили някого поради самоубийство - могат да намерят важна информация за признаците на опасност и полезни съвети за реагиране, като прочетат следващите раздели. Въоръжени с тази информация, всички ние можем да превърнем нашите притеснения и опасения в действия, които могат да помогнат за спиране на нарастващата вълна от самоубийства сред нашите млади хора.

родители

Страшно е да си представите, че вашият син или дъщеря тийнейджър може да изпитва саморазрушителни мисли или да е изложен на риск от самоубийство. Самоубийството е третата водеща причина за смърт сред младежите между 14 и 24 години и четвъртата водеща причина за смърт сред младежите между 10 и 14 години. Повечето самоубийства обаче могат да бъдат предотвратени. Важно е да знаете,предупредителни знаципри хора, които може би обмислят да посегнат на живота си. Тук можете да разберете какво да търсите и как да помогнете на тийнейджър, който е в беда. ПРОЧЕТЕТЕ



Младежи

Ако вие или някой ваш познат изпитвате мисли за саморазрушение или суицидни мисли, важно е да потърсите помощ, като говорите с някого, обадите се на Национална линия за предотвратяване на самоубийства и търсене на необходимата грижа или консултация. Важно е да запомните, че има налична помощ и че симптомите на стрес и депресия са лечими. Тук можете да намерите ценни ресурси за това как можете да помогнете на себе си или на някой, когото познавате, да излезе от суицидна криза. Не забравяйте, че не можете да си позволите да пазите борбите си в тайна или да пазите тайната на приятеля си, ако той е изложен на риск. Учапредупредителни знацина самоубийство и стъпките, които можете да предприемете, за да съставите план за безопасност и да защитите себе си и вашите близки от заплахата от самоубийство. ПРОЧЕТЕТЕ

ЛГБТ тийнейджъри

Ако вие или някой, когото познавате, се чувства суициден, важно е да знаете, че има хора, които могат да помогнат, и можете и трябва да говорите с някого веднага. За вас е важно да говорите с някого за това, през което преминавате и да се ангажиратестратегии за справянекоито могат да ви предпазят. ПРОЧЕТЕТЕ

Загрижени приятели и семейство

Ако имате приятел, който е разстроен, депресиран или необичайно обезпокоен от семейни проблеми, загуба на работа, лоши оценки или скорошен разпад на връзка, не се страхувайте да попитате дали той или тя би искал да говори с вас. Не се страхувайте да попитате дали той или тя има саморазрушителни мисли. Не забравяйте, че не можете да си позволите да пазите тайната на приятеля си, ако той е изложен на риск. Можете да помогнете за спасяването на живот. Налични са ресурси, които можете да използвате, за да помогнете на някого, когото познавате, да излезе от състояние на саморазрушение или суицидна криза. Тук можете да научите запредупредителни знациза самоубийство и какво можете да направите, за да спасите живот. ПРОЧЕТЕТЕ

Учители и възпитатели

Като учител вие сте в позицията да достигнете до ученик в риск от самоубийство. Тук можете да научите някои отпредупредителни знацина самоубийство и какво можете да направите, за да помогнете на тийнейджъри, които смятате, че може да са в опасност да се наранят. Предлага се лечение за млади хора, борещи се със стрес, депресия или суицидни мисли. Разберете как можете да осигурите на децата помощта, от която се нуждаят, и какво трябва да знаете за превенцията на самоубийствата на тийнейджъри. ПРОЧЕТЕТЕ

Консултанти и специалисти по психично здраве

Хората, които са в опасност да се самонаранят, могат да се опитат да се свържат с вас като специалист по психично здраве - понякога директно, понякога косвено. Като консултант по психично здраве, трябва да сте нащрек за предстоящопредупредителни знациче пациентът може да е изложен на риск от самоубийство. Тук можете да научите повече за вашата роля в превенцията на самоубийствата и ресурсите, с които разполагате като съветник или терапевт. ПРОЧЕТЕТЕ

Оцелели: Тези, които са загубили някого поради самоубийство

Ако сте загубили някого поради самоубийство, най-важното нещо, което трябва да знаете е, че не сте сами. Има милиони оцелели, които като вас се опитват да се справят с тази сърцераздирателна загуба. Тук можете да намерите ресурси, които да ви помогнат да се справите със загубата си. ПРОЧЕТЕТЕ

Това е безплатна гореща линия, достъпна 24 часа в денонощието за всеки в емоционален стрес или суицидна криза.

Международните читатели могат да кликнат тук за списък с линии за помощ и кризисни центрове по целия свят .