Като родители ние имаме много цели за нашето дете. Като цяло, тези цели са свързани с управлението на предизвикателствата в живота им, така че те в крайна сметка да бъдат щастливи и успешни. Те могат да звучат като: „Искам той да си предаде домашното“. Искам тя да почисти стаята си.— Искам тя да има приятели.'Искам той да се научи как да решава проблемите сам.' „Искам тя да може да регулира емоциите си и да не ни крещи или да се крие в стаята си цял ден.“ Всичко това са важни и разумни цели. В края на краищата, да знаете какво искате за детето си и да му помогнете да стигне до там е работата на родителя.В идеалния случай всяко от препятствията се преодолява и нещата вървят напред. Проблемът е, когато детето ви се спъва в постигането на напредък по тези цели.
По пътя родителите търсят и изпробват много стратегии. Може да погледнете последствията, мислейки, че ако са достатъчно силни, поведението ще дойде в съответствие. Това може да включва засилване на напомнянията (т.е. заяждане), проверка на работата или премахване на привилегии. Този подход може да доведе до подобрение в това да накарате детето си да прави това, което се очаква, но може също така да има нежелана последица от нарастващо негодувание.Ако не се постигне напредък, чувството на неудовлетвореност нараства както за вас, така и за вашето дете. Когато разочарованието пусне корени, нещата могат да започнат да се чувстват безполезни. Може да се почувствате като лош родител, а детето ви може да се почувства, в най-добрия случай, неразбрано, а в най-лошия – като провал.
Пътят напред е да преминете от опит да накарате детето си да направи това, което се очаква, към гледане на това, което се изпречва на пътя му. Тази преориентация е важна, тъй като пренасочва предположението ви, че детето ви е способно, но му липсва мотивация да изследва предизвикателствата зад поведението. Независимо дали става дума за конкретна задача като организиране на нещата, завършване на стъпки в процес или управление на изразяването на емоциите, вашето дете може все още да няма способността да прави тези неща, както се очаква. Промяната от „тя трябва да знае по-добре“ към „тя се опитва да се справи и не знае как“ увеличава вашето състрадание и намалява напрежението, тъй като отваря вратата към нови въпроси и подходи.
Когато започнете да гледате на детето си с други очи, става възможно да търсите трудностите в начина, по който нещата се вършат. Помислете за посещение на роднини извън града като пример за цел.В тази цел са включени много стъпки, включително избор на дата, измисляне как ще стигнете до там и опаковане за посещението. Разбиването на тази цел на стъпки я прави по-осъществима. Има обаче елементи, които стоят в основата на тези стъпки. Може да имате спомени от последното си посещение, които оцветяват мотивацията ви. Ако сте имали радостно преживяване, мотивацията ви вероятно ще бъде висока в сравнение с колебанието, което може да почувствате, ако последното ви посещение е било изпълнено с напрежение и конфликти. Тази емоционална история може да ви информира как структурирате времето, което прекарвате с вашия роднина.Здравните предизвикателства също ще играят роля във вашето планиране.Ако имате проблеми с гърба или здравословно състояние, което прави присъствието в тълпи риск за здравето, тези съображения трябва да бъдат включени във вашето планиране. Въпреки че крайната цел е да пътувате, работата по тези въпроси за процеса ви насочва при вземането на решения. Когато този обектив се приложи към способността на вашето дете да изпълни задача, много променливи се разкриват.
Преминаването към изследване на предизвикателствата, които пречат на постигането на целите, е силно.Само тази промяна ви обединява с детето ви в изследването на процесите, които пречат на способността му да постига и овладява целите. Това пътуване започва с вашето любопитство, забелязвайки как детето ви се справя в момента.
Поглеждането назад към момент на предизвикателство по неутрален начин започва преминаването към размисъл. Има много неща, върху които да разсъждавате и да научите; мисли, емоции, телесни усещания и цялостно здраве. Всяко едно от тях или комбинация може да направи значителна разлика в начина, по който управляваме във всеки един момент.Ние сме сложни същества, в които се случват много неща. Способността за отразяване се подкрепя от вниманието, практиката да се привлича вниманието към момента по неосъждащ начин. Тази практика на наблюдение и описване по начин без осъждане помага за намаляване на предположенията и интерпретациите, които често пречат чрез ескалиране на напрежението.
Както при всяко ново нещо, отразяването и намирането на думи за описание на елементите на преживяването може да се стори неудобно в началото, но с времето и практиката става по-лесно.За нас като родители това отваря вратата да погледнем по-ясно себе си, докато разсъждаваме върху това, което се случва с нас в момента. Да бъдете любопитни с детето си и да го подтикнете да разсъждава, ви подготвя сцената да слушате и то да научи повече за себе си. За вашето дете това отваря вратата към самосъзнанието.
Да помогнете на детето си да изгради самосъзнание е нещо като суперсила.Докато детето ви се учи да гледа какво се случва с него, когато не е предало домашното си или не е взело стаята си, или когато тя ви крещи, вратата се отваря за детето ви, за да обмисли какво можеше да се случи по различен начин. Рефлексията позволява на вас и вашето дете да преработите поведението като средство за справяне с проблем. Тази по-отворена перспектива ви помага да видите какво работи добре и какво влошава нещата. Забелязването на разликата и компонентите, които са в основата на всеки, предоставя много информация.
Чрез изграждане на връзки между обстоятелства, емоции и действия, вашето дете може да развие предвидливост, за да подпомогне планирането на бъдещ успех. Това осъзнаване може да увеличи прозрението, което да насочи поведението следващия път, когато се изправят пред подобно предизвикателство. Филмът Отвътре навън очарователно изобразява вътрешния свят на „контролния панел“, където емоциите налагат своето влияние.Посещаването на този вътрешен свят отваря вратата за отключване на самосъстрадание, любопитство, креативност и ефективно решаване на проблеми.
Когато се появи способността за размисъл, растежът става устойчив и обобщаващ. С други думи, той спира „удара в къртица“, който родителите често изпитват, когато едно предизвикателство бъде посрещнато и се появи друго. Подаръкът за вашето дете да подпомогнете достъпа му до това кои са и какво го кара да „отбелязва“ е възнаграждаващ. Когато придобият тази способност, те стават находчиви и издръжливи, намирайки своите лични вътрешни лостове на стремеж и самоконтрол. С тази разширена перспектива можете да видите поведението на детето си в различна светлина и да споделите любящ, търпелив и съвместен процес, докато детето ви научава кое е и какво му пречи. Като родител, това е свещеният граал – да вървиш заедно с детето си в топла и свързана връзка, да го подкрепяш в пътуването му, докато се учат да постигат академични, професионални и междуличностни постижения.