Вече може да има твърда наука зад идеята, че истинска любов може да продължи цял живот. Неврологичен проучване от университета Стоуни Брук разкри, че двойки, които изпитват „романтична любов“ в дългосрочен план, могат да поддържат мозъците си работещи по начин, подобен на двойки, които току-що са се влюбили.
Изследователският екип, ръководен от Бианка П. Асеведо и Артър Арон, установи, че „богатите на допамин мозъчни региони, свързани с наградата, мотивацията и „желанието“ са активирани по подобен начин между нововлюбените двойки и тези, които са преживели романтична любов' в продължение на много години. Те определят „романтичната любов“ като характеризираща се с „интензивност, ангажираност и сексуален интерес“. Този тип любов се свързва с брачно удовлетворение, благополучие, високо самочувствие и дълголетие на връзката.
И така, какво означава това? Това означава, че двойки, които поддържат „интензивност, ангажираност и сексуален интерес“ без този допълнителен слой тревожност, свързан с „обсебващата любов“, всъщност могат да поддържат онова искрящо, облачно девет, усещане за пеперуди в стомаха ви, че сте в любов. Това оптимистично заключение доведе д-р Асеведо до състояние , „Двойките трябва да се стремят към любовта с всичките й украшения… Двойките, които са били заедно дълго време и искат да възвърнат романтичното си усещане, трябва да знаят, че това е постижима цел, която, както повечето хубави неща в живота, изисква енергия и отдаденост. '
Ако трайната любов е постижима цел, тогава какво ни пречи да я постигнем? Какво пречи на толкова много хора да запазят това вълнение и близост, които някога са изпитвали с партньор? Кои са някои от начините, по които двойките могат да запалят отново огъня, който е започнал да намалява? Бих казал, че много двойки могат да запазят „романтичната любов“, като избягват атрибутите на „Фентъзи Бонд.'
Фантастичната връзка е концепция, разработена от моя баща, психолог доктор, която описва илюзия за връзка, която двойката формира, която замества истински актове на любов, привързаност и връзка. Фантастична връзка съществува, когато формата на връзката стане по-важна от същността – когато двойката започне да се отказва от своите индивидуални – губейки „аз“, за да станеш „ние“. .'
Като Робърт Файърстоун обяснява „Може би най-значимият знак, че е създадена фантастична връзка, е когато единият или двамата партньори се откажат от жизненоважни области на личен интерес, своите уникални гледни точки и мнения, своята индивидуалност, за да се превърнат в единица, едно цяло. Опитът да се намери сигурност в илюзията за сливане с друг води до коварна и прогресивна загуба на идентичност във всеки човек.
Тази загуба на идентичност е вредна за поддържането на романтична любов. Първоначалните привличания се основават до голяма степен на чувство за интерес към, интензивност към и привличане към отделен човек. Тази комбинация от емоционална, интелектуална и физическа ангажираност е необходима за поддържане на любовта жива. И все пак ние се отказваме от това вълнение в полза на по-безопасно споразумение, в което разглеждаме нашите партньори като продължение на себе си, вместо да ги ценим заради автономните индивиди, които са.
Правим това, защото въпреки че повечето от нас казват, че искат истинска любов, много от нас трудно я понасят. Любовта ни заплашвазащити. Може да ни накара да се чувстваме несигурни и несигурни да се грижим толкова дълбоко за някой друг или да бъдем възприемани в различна светлина, отколкото сме виждали или сме се виждали през годините.
Както писа баща ми, „[Фантазийната връзка] обяснява принудата на хората да преживеят миналото с нови взаимоотношения, т.е. да формират илюзорни връзки, които неизменно водят до възпроизвеждане на защитни стилове на взаимодействие, развити в детството... След като се формира фантастична връзка, индивидите предпочитат да поддържат отбранителна позиция, вместо да се доверяват и да влагат искрено чувство в другите.
Фантастичната връзка ни позволява да се чувстваме сигурни и свързани с някой друг, като същевременно ни вцепенява срещу някои от по-болезнените емоции, които любовта предизвиква, като екзистенциални тревоги, страхове от загуба, спомени за нараняване, копнеж или отхвърляне. За съжаление не можем избирателно да блокираме болката, без да блокираме и радостта. Без да го знаят, двойките са склонни да създават рутина и да се вписват взаимно в роли, вместо да се изправят пред непредвидимостта и присъщите предизвикателства, които идват с поддържането на страст, вълнение и дълбоко чувство на привързаност към друг човек, отделен от самите тях.
И така, какви са някои признаци, че може да сте във фантастична връзка?
• По-малко зрителен контакт
• Сривове в комуникацията
• По-рядка обич и по-малко лично или рутинизирано правене на любов
• Загуба на независимост
• Говорене като един човек, прекомерно използване на изявления „ние“.
• Използване на ежедневието като символ на близост, вместо емоционална близост
• Ангажиране в ролеви поведения (т.е. като баща, съпруга, изкарващ прехраната, вземащ решения), вместо да се развивате въз основа на вашите лични цели и интереси
• Използване на обичаи и конвенционални реакции като заместители на истинската близост и обвързване
Ако забележите, че връзката ви има някои от тези качества, не се отчайвайте и не бягайте към вратата. Една фантастична връзка съществува в континуум. Това не е черен или бял, добър или лош етикет за вашата връзка. След като осъзнаете, че сте попаднали в някаква форма на фантастична връзка, е възможно да се появите отново като по-щастлива, по-влюбена версия на себе си. За да направите това, първо трябва да проучите и проучите как тази връзка се проявява и вреди на настоящите ви взаимоотношения. След това можете да спрете поведението, което поддържа връзката с фантазията и да се включите в поведение, което насърчава истински и смислен контакт с вашия партньор. Можете да спрете да възпроизвеждате нараняваща динамика и да укрепите способността си да обичате и да бъдете обичани. В крайна сметка можете да станете човекът, който искате да бъдете във вашата връзка - без приказката, но с много по-щастлив край.
Научете как да се освободите от фантастична връзка в нашия електронен курс,