Не се отказвайте от надежда: Използване на приемане и ентусиазъм, за да излекуваме нашия проблемен свят

Сигурен съм, че хора от всяко поколение са се чувствали така, но се притеснявам. От моя гледна точка състоянието на света е проблемно. Чувствам се по-лошо от всяка друга точка, която мога да си спомня. Дори да оставим настрана заплахата от изменението на климата, заглавията на вестниците са плашещи. Враждебността и насилието са надвиснали. Повече от всякога има чувството, че хората вземат страна и сочат с пръст, вместо да работят заедно за намиране на решения. Доверие, сигурност, добра воля… реликви от минали поколения ли са? Наистина ли нещата вървят надолу... завинаги?

Когато размишлявам как изглежда светът в момента, умът ми се връща към незабравимото преживяване на Бари Нийл и Самария Лайт Кауфман и пълното излизане на сина им от аутизма през 70-те години. Какво общо има това със състоянието на нашето общество? Ще стигна до това…

След като прочетох книгата на Кауфман, Усмихни се :Чудото продължава, през 1993 г. бях толкова развълнуван от тяхната новаторска работа с деца с аутизъм, че напуснах дома си в Калифорния, за да стана доброволец в тях Център в планините Беркшир. Запознах се с тях и видях отблизо динамиката на техния метод. Един аспект от драмата им в реалния живот ми дава известна надежда за това къде сме сега.



Забележителната история на Кауфман е превърната и в телевизионен филм, Son-Rise: Чудо на любовта . Ще обобщя накратко: когато синът на Кауфман, Раун, беше на четири седмици, той разви ушна инфекция. Той беше лекуван с антибиотици, но имаше тежка реакция на дехидратация и беше хоспитализиран, почти на смърт. След като Раун се възстанови, развитието му изглеждаше нормално; той се усмихваше, играеше, смееше се и се радваше на обич. Но когато беше на една година, поведението му започна да се променя. Родителите му наблюдаваха безпомощно, че Раун стана по-малко чувствителен към звуци и изглеждаше все по-отчужден. Той отблъсква опитите им да го прегърнат, предпочитайки да бъде сам и да се фокусира върху предмети. Той започна да възприема други поведения, като люлеене напред-назад и пляскане с ръце, докато върти чинии. Както каза бащата на Раун, „Той си играеше хипнотично с неодушевени предмети, като същевременно игнорираше, дори избягваше хората“.

Семейство Кауфман се впуска в широкообхватно търсене на отговори, изучавайки обеми от изследвания върху аутизма и консултирайки се със специалисти. След като изчерпват всяка възможност, която могат да намерят, Кауфман остават с диагнозата, че Раун е тежък аутист и има осакатяващо нисък коефициент на интелигентност. Експертите прогнозираха, че той никога няма да проговори и че когато порасне, може да бъде обучен чрез промяна на поведението да среше собствената си коса или да си мие зъбите, но това беше външната страна на това, на което можеше да се надяваме.

Преди болестта на Раун семейство Кауфман са изследвали личностното израстване с група приятели и съмишленици. Те използваха Сократова форма на разпит, която нарекоха метод „Опция“, за да изследват реакциите и чувствата, за да овладеят своите нагласи. Така че, когато на Бари (наречен от семейството му „Мечките“) и Самария беше казано, че диагнозата на сина им е „трагедия“, те не я приеха като такава. Процесът на поставяне под въпрос на техните мисли и предположения вече беше дълбоко вкоренен, така че те естествено го приложиха към новите си обстоятелства. Да, болестта и новото поведение на Раун бяха реални и много предизвикателни, но семейство Кауфман решиха да не приемат, че това е „жалко“ и нещо, на което да се съпротивлява. Вместо това те се захванаха за работа и използваха метода Option, за да отговорят на своите мисли и чувства относно ситуацията на Raun.

Когато Раун беше на 18 месеца, без пътна карта, Беърс и Самария тръгнаха да го достигнат от мястото на неосъждането. Те решиха, че ако Раун „не може да ни последва, ние искаме да го последваме“. В дух на любопитство и откритост Кауфман започнаха едноседмично наблюдение на всеки нюанс от поведението на Раун. Както направиха те, внасяйки любопитство и очарование в ежедневното си наблюдение, „Открихме, че любовта ни нараства с всяка изминала седмица, докато ставахме безкрайно по-уважавани към неговото достойнство и специалност.“ От това дълбоко уважение към мистерията на света на Раун се ражда техният проект. Щяха да се присъединят към него. Когато той завъртя чинии, родителите и сестрите му се спуснаха на земята и също завъртяха чинии. Ключът – който интуитираха като най-важен – беше, че в допълнение към присъединяването към дейността те донесоха пълноценно приемане на Раун, точно такъв, какъвто беше. След 11 дни един-единствен страничен поглед към майка му от Раун беше скъп дар, който ги мотивира допълнително.

През седмиците те се разшириха от присъединяване към също „поканващи“. Те намериха креативни начини да изложат Раун на докосване и гледане на лицата им. Скоро Bears и Samahria привличат помощта на приятели, членове на семейството и дори ентусиазирани стажанти в колежа.

Въпреки предупрежденията на медицинските експерти, че присъединяването към Раун в неговото аутистично поведение ще засили това поведение, Кауфман инвестира в процеса. Техният екип работеше по 12 часа на ден, 7 дни в седмицата в „програма за сензорно обогатяване и стимулация“. Отличителният белег на този проект беше великолепно приемащата енергия, която Bears и Samahria проправиха. Те измислиха начини да позволят на Раун да се чувства контрол във всеки един момент. Съвпадащо откритие, което направиха, беше, че тяхното специално дете реагира толкова или повече на вътрешното отношение на доброволците, отколкото на дейностите, които се случват външно. Една добронамерена доброволка трябваше да се оттегли от ротация, защото таеше съмнение в себе си и очаквания, а Раун й реагираше неудобно всеки път, когато беше в стаята. Вътрешният натиск на тази жена да прави нещата „правилно“ й пречеше да бъде напълно на разположение и да приеме. Качеството на неосъждащото присъствие беше в основата на всичко.

Подробностите за проекта на Кауфман с Раун бяха зашеметяващи и можете да прочетете за тях с внушаваща страхопочитание, разтърсваща сълзи специфика в книгата на Кауфман, Усмихни се , Чудото продължава. Ще премина към темата и ще ви кажа, че след 15 седмици в творческата програма на родителите си, Раун се противопостави на всички прогнози. Той се наслаждаваше на играта и обичта, правеше много качествен зрителен контакт, беше възприемчив към комуникация, използваше няколко думи и прекарваше много по-малко време в самостимулиращи се аутистични поведения.

Отборът беше въодушевен от стабилния си напредък, но след това нещо се промени. Раун започна да регресира. През следващите няколко седмици той стана непокорен, непостоянен и непредвидим. Той се уедини, прекарвайки повече време в самостимулиращото си поведение. Семейството му се бореше да разбере и да се адаптира. Една сутрин, когато Самария вдигна Раун от креватчето му, ръцете му висяха отпуснати. Тя го доведе в кухнята и семейството наблюдаваше как Раун се впусна във въртящо се и пляскащо събитие, което го фиксира напълно. Зрителният му контакт изчезна и неговите „изми“ се върнаха с интензивност, която ги шокира. „Той изглеждаше по-дълбоко аутистичен и по-недостъпен от всякога.“

Може да си помислите, че това определено беше трагично. Въпреки че се съобразяваха с тъгата от загубата на контакт със сина си, Самария и Беърс все още не определиха това развитие негативно. Целият им подход с Раун се основаваше на ориентацията към „опция“, „да, и“, смесица от отдадено приемане и радостен ентусиазъм. Те просто започнаха отначало. Те не попитаха „какво направихме погрешно?“ Те се запознаха със сина си, където той беше, приеха го и проследиха движенията му. Те дори избраха да бъдат развълнувани и ентусиазирани, както преди.

Девет дни след рестартирането Самария отиде да вземе Раун сутринта. Когато тя се приближи до креватчето му, той вдигна поглед към нея. Тя се усмихна и му целуна ръката. Той се протегна и докосна носа й. Те се гушкаха и се кикотеха, а смехът на Самария се превърна в хлипане. Цялото семейство се зарадва. Раун се върна, този път завинаги. Той започна да използва думи с изцяло нов замах. От този ден нататък той напредва със скокове и граници.

По времето, когато Раун беше на 4-1/2, той влезе в предучилищна като „нормално“ дете. Както самият Раун го казва в книгата си Пробив в аутизма , „Възстанових се напълно от моя аутизъм, без никаква следа от предишното ми състояние.“ Той стана отличен ученик, любящ приятел, син и брат. Раун измери почти гениален коефициент на интелигентност, завърши университета Браун и отиде да работи, помагайки на семейства със собствени деца аутисти. Имах удоволствието да срещна Раун и да работя с него, когато беше млад. Намерих го за запомнящо се мил, внимателен, игрив и щедър. Сега той е Директор на глобалното образование за The Option Institute и пише за живота си преди и след намесата на родителите му в неговия Книга . Можете да видите снимки на Раун като дете и като възрастен тук.

Историята на Раун изглежда чудотворна, но аз вярвам, че изцелението му е научно и че източникът му е човешка енергия. Вярвам, че невероятната комбинация от приемане и ентусиазирана, привлекателна енергия, генерирана от Кауфман, беше неустоима. Беърс теоретизира, че мозъкът на Раун трябва да е изковал нови невропатии от чисто желание. С други думи, желанието му да каже ДА на изящната покана за игра и връзка, организирана от неговите родители чрез огромните си, изпълнени с любов доброволчески усилия, промени мозъка му. Сега, десетилетия по-късно, пластичността на човешкия мозък е общоизвестна поради каскадата невронаучни пробиви през 2000-те години. Основната книга на Норман Дойдж Как мозъкът се променя е първата от многото книги, които подкрепят идеята на семейство Кауфман за променящ се мозък. Без предусещане за най-новата наука за мозъка, която щеше да се появи, Беърс и Самария го използваха така или иначе. И от това „чудотворно“ време те са посветили живота си на това да помагат на други семейства и хора от цял ​​свят да изпитат изцеление и трансформация чрез Центърът за лечение на аутизъм в Америка .

Не съм експерт по психично здраве и не желая да омаловажавам друг подход към аутизма или да засрамвам родители, които не са имали такъв опит с децата си аутисти. Семейство Кауфман имаха късмета да разполагат с времето и ресурсите да организират този феноменален експеримент. Имах привилегията да наблюдавам работата им през годините и това ме информира като човек. Това промени живота ми. Като се има предвид това, позволете ми да се потопя отново в тяхното вдъхновение, за да генерират малко надежда за нас сега.

Продължавам да мисля за онзи ключов момент, когато след месеци на удивителен и радостен напредък Раун регресира. На повърхността сигурно изглеждаше, че всичко е загубено, сякаш се връщаха назад. Но семейството на Раун отказа да го види по този начин. Те просто се върнаха на работа. В ретроспекция Беърс и Самария предположиха, че Раун трябва да е имал нужда от тази стъпка назад. Той не беше готов да се появи напълно в нашия свят, докато не се потопи в изолираното си поведение още веднъж.

Виждате ли моите паралели? Разбирате ли накъде отивам с това? Като общество постигнахме невероятни социални крачки само през моя живот. Например, когато растях през 70-те години, шокът и шепотът все още съпътстваха разкритието, че някой е гей. Бързо напред до 2015 г.... Върховният съд легализира гей браковете. Сега хората, които открито се идентифицират като LGBTQ, са на ръководни позиции във всеки сектор на Америка. Друг пример: Когато съм роден, Законът за гражданските права не е съществувал; сегрегацията беше нормална и расовата дискриминация беше законна. Прекъсване на 2008 г.… Стоя в бална зала в Лас Вегас и гледам как Барак Обама е обявен за новоизбран президент на Съединените щати. И тогава има технология. Когато бях дете, моят свят съществуваше най-вече в радиус от пет мили, който включваше дома ми, училището ми, магазина за хранителни стоки, нашата църква и около 12 приятели на моята улица. Сега чрез технологиите и медиите 7 милиарда души са мои съседи. Често съм затрупан от обема информация и броя на изборите, които имам във всеки един момент.

Възможно ли е сравнително бързият ни напредък да е твърде голям, за да усвоим всичко наведнъж? Връща ли се нашето общество, за да се потопи временно в изолирано (отбранително) поведение? Можем ли всъщност да сме на ръба да напреднем, като народ, към по-светло, по-хуманно, по-малко насилствено съзнание за истински и за добро?

Очевидно моята теория е поетична, а не академична и, разбира се, ако се придържам към аналогията с историята на Кауфман, би било контрапродуктивно да очаквам, че нещата ще се подобрят напълно; че ще „излезем от това“. Кауфмани нямаха програма. Те просто имаха дълбоко желание да стигнат до сина си. Те бяха ангажирани в пълноценно и блажено пътуване; те не бяха фокусирани върху дестинация.

Въпреки че измислям аналогията, може би е полезно. Може би, ако приложа подхода на Кауфман към общество, което привидно е в регресия, мога да бъда по-полезен за това общество. Ако приема техния модел на приемане и да го приложа към обществото, мога да спра да хабя енергията си в недоволство от това, което е, и да търся виновни, и мога да търся начини да му помогна.

Какво ще кажеш ентусиазъм ? Ако използвам този принцип, може би събирам най-добрата си, развълнувана, творческа енергия и я прилагам за намиране на решения на проблеми в собствената ми общност и семейство, знаейки, че моята малка сфера на влияние е част от обществото.

Човешката природа (и разбираемо) е да реагираме и да се адаптираме негативно към обстоятелствата около нас. Но ние, хората, също имаме способността да ГЕНЕРИРАМЕ и ИЗБИРАМЕ своя фокус. Може би това време в историята е възможност да практикуваме това. Екхарт Толе туитна през 2017 г. „Появата на новото съзнание е причината да сме тук.“ Може би това, което се случва в света около нас в момента, ни помага да се развием, дори да се трансформираме в хора, които носят ново съзнание.

Ако се придържам към примера на Кауфман, едно е сигурно: Не мога да го фалшифицирам . Всички добрини на света няма да подобрят нещата, ако тая присъди за себе си и за другите. The основата на неосъждащото присъствие е всичко . Семейство Кауфман са използвали метода на опцията, за да стигнат до това място без преценка, но има много пътища за отхвърляне на преценките. Един от начините е проста практика на внимание няколко минути на ден. Фантастично предимство на технологията е, че учителите по внимателност харесват Джон Кабат-Зин и Елиша Голдщайн има много безплатни инструкции в YouTube. Могат да бъдат намерени много ресурси за започване на практика на осъзнатосттуккакто добре.

Изводът е следният: ние трябва да изберем как да реагираме на обстоятелствата около нас. Когато са изправени пред най-голямата пречка пред житейските си планове, семейство Кауфман откриват своя вътрешен блясък. Те не бяха експерти, но желанието им да достигнат до сина си, заедно с ангажимента им за личностно израстване, доведоха до нова парадигма, която помогна на хиляди семейства през десетилетията след това. Не беше лесно, но това, което направиха Кауфман, беше просто в известен смисъл. Те решиха кои ще бъдат по отношение на сина си и действията им се изляха оттам. Всички трябва да избираме които искаме да бъдем .

Не мога да контролирам своите 7 милиарда съседи, но искам да БЪДА някой, който носи приемаща и привлекателна енергия. Не знам какви резултати ще доведе до мен, ако има такива, но приемането си струва да го направиш само по себе си. Чувства се добре. Искате ли да се присъедините към мен в едно блажено пътуване, за да достигнем един до друг? Какво имаме да губим?