С приключването на сезона на дипломирането много нови абитуриенти се сблъскват със страха и безпокойството какво да правят след това. Преходът винаги идва със съмнения и притеснения, но този изглежда особено труден. Цял живот ти казват да се справяш добре в училище, да отидеш в добър колеж и да бъдеш успешен. Но след като завършите колеж, какво правите след това? Как ставаш успешен? И особено в днешната ужасна икономика с почти никакви работни места и възможности, как влизате в реалния свят?
1. Не позволявайте на безпокойството от бъдещето да ви завладее.
Много ученици са претоварени от стреса и безпокойството от предстоящото бъдеще. Този стрес обаче има както физически, така и психически отрицателни ефекти. Според , „Безпокойството може да бъде сериозно психологическо състояние, което ни ограничава в нашите взаимодействия, нашето развитие и нашето общо състояние на ума.“ Поддавайки се на стреса и безпокойството, вие спирате да се държите по най-добрия начин. Започвате да се съмнявате в себе си и се самоограничавате. Поддавате се на своя критичен вътрешен глас, на саморазрушителния мисловен процес, който създава натрапчиви мисли и съмнения. Това в крайна сметка може да ви откаже да приемате предизвикателства и да преследвате целите си. Затова е много важно завършващите студенти да запазят спокойствие по време на този преход. Като останете спокойни, можете да вземете власт над своя критичен вътрешен глас и да бъдете свободни да следвате личните си цели и най-добри интереси.
2. Това, което правите сега, не е непременно това, което ще правите до края на живота си.
Много ученици смятат, че сега трябва да решат какво ще правят с остатъка от живота си. Това създава много нежелан стрес и страхът от вземане на грешно решение може да бъде парализиращ. Реалността обаче е, че това е само следващата стъпка в живота ви. Хората преминават през много работни места и преживявания, преди да приключат с кариерата си. Много студенти изпитват натиск да намерят идеалната работа веднага. Обществото ни казва, че трябва да сте финансово независими и добре осигурени, да имате собствено жилище, да сте успешни и т.н. Реалността е, че отнема време. Може да се наложи да свършите малко мръсна работа, преди да получите това, което наистина искате. И в това няма нищо лошо.
3. Насладете се на тази част от живота си.
Началото е началото, а не краят. Това е началото на нова част от живота ви и може да бъде също толкова възнаграждаващо, колкото и предишната. Важно е да останете щастливи и да останете верни на себе си през този преходен период. Не се отказвайте от своите интереси, хобита, нужди, желания; по-скоро правете неща, които ще ги насърчат. Отпуснете се за малко; току-що сте прекарали последните четири години в писане на документи, учене, вземане на изпити и не е погрешно да си вземете малко почивка. Пътувайте малко; прекарвайте време с приятелите си. И знайте, че само защото сте започнали работа и сте навлезли в реалния свят, не е нужно да губите цялото забавление в живота си. Изключително важно е да се наслаждавате и да отделяте време за себе си.
И така, когато сезонът на завършването на дипломите наближава, просто знайте, че наскоро завършилите колеж от цял свят си задават един и същ въпрос: „Какво правя с живота си?“ Отговорът може да не е лесен, но ако запазите спокойствие, вярвате в себе си и следвате целите си, в крайна сметка ще успеете. Това е началото на една красива глава от живота ви.